נישנושים

נישנושים

אני לא יודעת אם אני הדפוקה או שככה העולם עובד אבל מה שאני בטוחה זה שככה זה צריך להיות!על מה אני מדברת?!נישנושים. כאלה שזורקים בתיק והם מצילים אותנו בשעה הזאת של היום שאנחנו בחוץ או בעבודה ובדיוק בא לנו משהו, או כשהילדה משגעת אותי שבא לה "משהו" שזה שם קוד לאוכל לא יודע.עשיתי לכם סרטון …

נישנושיםלקריאה »

אייהרב

איך ומה להזמין מאייהב IHERB

אתר אייהרב מציע מוצרים רבים כמו: תוספי מזון, שמנים, מוצרי טיפוח ואיפור, אבקות חלבון לספורט, מוצרי מזווה ומוצרים לתינוקות וילדים. ההיצע ענק והמחירים לרוב זולים. הכיוון הכללי שלו היא צרכנות טבעית יותר ככה שתכלו לעשות סינונים מיוחדים לפי העדפות הבריאותיות/דיאטיות שלכם. הקטע הטריקי זה השילוח שיכול קצת להפחיד אבל בדיוק בשביל זה תכלו לצפות בסרטון …

איך ומה להזמין מאייהב IHERBלקריאה »

תחליפי גבינה טבעוניים

תחליפי חלב וגבינה טבעוניים

השוק שלנו עשיר בתחליפים למוצרי החלב עליהם גדלנו, אני מקווה שזה ימשיך ככה כי אני עוד מחפשת תחליף טוב לגבינות השמנות שכל כך אהבתי לכרסם.אם אתם חדשים בזה אז וולקאם- קחו לכם זמן ותתחילו לטעום מהכל עד שתבינו מה טוב לכם וטעים יותר ומה פחות, ואל תשכחו שטעם משתנה עם הזמן אז גם תתרגלו לטעמים …

תחליפי חלב וגבינה טבעונייםלקריאה »

תחליפי בשר טבעוניים (יולי 2019)

שוק תחליפי הבשר בעליה רצינית (בעיקר מאז הביונד מיט שיצא לאחרונה אבל לא רק). מעבר להיבטים המוסריים של שחיטת חיות עבור הנאה קולינרית שלנו, המודעות לגבי איכות הסביבה וגם השאלה האם בשר בכלל בריא או כמה מזיק מעניינת צרכנים שאינם טבעוניים. ניתן למצוא תחליפים מצוינים כמעט בכל סופר (שימו לב לתו של ויגן פרנדלי שפישט …

תחליפי בשר טבעוניים (יולי 2019)לקריאה »

עוגיות שקדים טבעוניות

עוגיות שקדים טבעוניות ללא סוכר

רציתי לפרגן למתכון קל ומהיר במיוחד שניסית ויצא מעולה של יאמי בלוג, מוסיפה רק כמה שינויים:הוספתי גרידת לימון, קוקוס גרוס ולאחר שהעוגיות היו מסודרות בתבנית הוספתי מעט מלח מעל הכל! יאמיייייייי https://veganyummyblog.wordpress.com/tag/%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%99%D7%95%D7%AA-%D7%A9%D7%A7%D7%93%D7%99%D7%9D

לזניה חצילים טבעונית

האמת? לזניה זה אחד הדברים שאני הכי אוהבת להזמין ותמיד מתעצלת להכין, אך שבועות הגיע והחלטתי להפשיל שרוולים ולתת עבודה! אממה התפלאתי לגלות שזה לא עבודה קשה במיוחד, יש לה כמה שלבים שזה מעט מסרבל אבל אני רואה איך זה הולך להכנס לרפרטואר הארוחות שלי. מתחילים מלהפעיל תנור על 180 מעלות, פורסים חציל לאורך, מניחים …

לזניה חצילים טבעוניתלקריאה »

לנשום

התמודדות עם עומס ריגשי

החיים שלנו ניהיו מטורפים, אני חושבת שכדי לא לסבול מההשלכות של העומס שסובב אותנו, מהמהירות שהכל קורה, מהטכנולוגיה שמאתגרת אותנו (יש לי המון להגיד על הסמרטפונים אבל לא עכשיו) אנחנו צריכים לנקוט פעולות האטה, לעשות מניפולציות במחשבות ובפעולות האוטומטיות שלנו. זה אולי נשמע לכם קצת ניו אייג'י היפי בולשיט אבל המציאות והמחקרים מוכחים אחרת. אנחנו …

התמודדות עם עומס ריגשילקריאה »